Postul Crăciunului este una dintre cele mai importante perioade de pregătire sufletească din an, un timp dedicat rugăciunii, iertării și curățirii interioare. În tradiția ortodoxă, acest post simbolizează așteptarea Nașterii Domnului, iar credincioșii sunt îndemnați să se apropie mai mult de Dumnezeu prin fapte bune, cumpătare și credință sinceră.
Când începe Postul Crăciunului în 2025
Postul Crăciunului din anul 2025 începe pe 15 noiembrie și se încheie pe 24 decembrie, în Ajunul marii sărbători. Pe durata celor 40 de zile, credincioșii se abțin de la alimentele de origine animală și de la excesele lumești, orientându-și atenția spre curățarea sufletului și întărirea legăturii cu divinitatea.
Acesta nu este un post al tristeții, ci al bucuriei, pentru că se apropie momentul în care creștinii prăznuiesc venirea Mântuitorului. Prin post, omul este chemat să-și deschidă inima către lumină, bunătate și echilibru.
Semnificația postului Crăciunului
Postul Crăciunului are o dublă semnificație: trupească și sufletească. Pe de o parte, este o perioadă de curățare a organismului, de cumpătare și renunțare la plăceri, iar pe de altă parte, reprezintă o călătorie interioară, un drum al regăsirii spirituale.
Scopul postului este apropierea de Dumnezeu prin smerenie, rugăciune și fapte bune. Credincioșii sunt îndemnați să se împace cu cei din jur, să-și ceară iertare și să dăruiască iubire, pentru ca sărbătoarea Nașterii Domnului să-i găsească împăcați și curați sufletește.
Ce alimente sunt permise în Postul Crăciunului
Pe parcursul celor 40 de zile, credincioșii renunță la carne, lapte, brânză, ouă și alte produse de origine animală. În schimb, pot consuma fructe, legume, cereale, semințe și preparate fără grăsimi animale.
* Uleiul și vinul sunt permise în majoritatea zilelor, cu excepția celor de post aspru.
* Peștele se poate consuma în zilele de sâmbătă și duminică, precum și în sărbătorile cu cruce roșie până pe 20 decembrie inclusiv.
* După această dată, postul devine mai sever, pentru a pregăti sufletul pentru Ajunul Crăciunului.
Cum să te pregătești pentru perioada postului
Pregătirea pentru Postul Crăciunului nu înseamnă doar schimbarea alimentației, ci și curățarea gândurilor și a sufletului. Pentru a trăi cu adevărat sensul acestei perioade, credincioșii sunt sfătuiți să:
– se roage în fiecare zi, cerând pace și înțelepciune;
– participe la slujbele religioase și, dacă este posibil, să se spovedească și să se împărtășească;
– evite conflictele, judecata și vorbele grele;
– ajute persoanele aflate în nevoie, oferind sprijin și compasiune;
– practice recunoștința și să mulțumească pentru binecuvântările primite.
Postul Crăciunului este un timp al liniștii și al introspecției, un moment ideal pentru a reevalua prioritățile și pentru a aduce mai multă lumină în viață.
Ce nu este bine să faci în timpul postului
Pe lângă renunțarea la alimentele de dulce, Biserica recomandă evitarea comportamentelor și atitudinilor care contravin spiritului creștin. Nu este bine să:
– te lauzi cu faptul că postești sau să îi judeci pe cei care nu o fac;
– transformi postul într-o dietă alimentară;
– te lași cuprins de furie, invidie sau ură;
– petreci în mod excesiv, uitând sensul spiritual al perioadei;
– ignori rugăciunea și liniștea sufletească.
Adevăratul post este cel care aduce echilibru între trup și suflet, între tăcere, fapte bune și credință.
Ajunul Crăciunului – momentul de încheiere al postului
Postul se încheie pe 24 decembrie, zi cunoscută drept Ajunul Crăciunului. Este o zi de post aspru, în care credincioșii se pregătesc pentru marea sărbătoare. Tradiția spune că masa se binecuvântează prin rugăciune, iar abia după ce se merge la biserică se pot consuma alimentele de dulce.
Această zi simbolizează trecerea de la tăcerea și cumpătarea postului la bucuria Nașterii Domnului, o bucurie care trebuie simțită mai întâi în suflet.
Postul Crăciunului – o cale spre pace și lumină
Postul Crăciunului nu este doar o tradiție, ci o chemare la echilibru, la recunoștință și la renașterea credinței. Cei care aleg să-l țină cu sufletul curat vor simți binecuvântarea acestei perioade în inimă și în viața de zi cu zi.
Prin rugăciune, bunătate și iubire față de semeni, fiecare om poate transforma această perioadă într-un pas spre liniște, înțelepciune și apropiere de divin. Crăciunul devine astfel nu doar o sărbătoare, ci un moment de pace, de împăcare și de lumină interioară.
